苏菲·奈丽丝于2000年出生在加拿大安大略省,四岁时随家人移居魁北克省蒙特利尔。在正式踏入演艺圈之前,她曾是一名极具天赋的体操运动员,并一度为了参加2016年奥运会而接受高强度训练。然而,命运在2011年为她打开了另一扇窗,她凭借在加拿大电影《拉扎老师》中的惊艳表现引起了业界的广泛关注。在这部作品中,她饰演了一名在悲剧中寻找治愈的学童,其细腻且超越年龄的表演为她赢得了加拿大吉尼奖最佳女配角奖以及朱特奖等多项荣誉,自此开启了她的职业演员生涯。
2013年是苏菲·奈丽丝事业的重大转折点。她击败了众多竞争者,获得了出演好莱坞大片《偷书贼》女主角莉赛尔的机会。在这部以二战为背景的影片中,她与杰弗里·拉什、艾米丽·沃森等老牌影星同台飙戏,将一个在动荡年代通过阅读寻找希望的小女孩刻画得入木三分。凭借此片,她获得了卫星奖最佳突破表演奖以及青年艺术家奖。随后,她参与了冒险奇幻电影《巅峰对决》(The Games Maker),在片中展现了极具灵气的演技,进一步拓宽了她在国际市场的知名度。
苏菲·奈丽丝的表演风格以情感深邃、爆发力强著称,她擅长通过微表情和眼神传递角色内心的复杂挣扎,具有极强的感染力。近年来,随着年龄的增长,她成功从童星转型为实力派青年演员。在热门美剧《黄蜂》中,她饰演年轻时期的肖娜,凭借对角色阴郁、坚韧特质的精准捕捉,再次获得了观众和影评人的高度评价。作为当代加拿大青年演员的杰出代表,她不仅在国际影坛展现了极高的艺术天赋,也通过不断尝试惊悚、剧情、奇幻等不同类型的作品,证明了自己作为一名成熟演员的无限潜力。