这部电影最让我震撼的一点，是女主角亚历山德拉·伯蒂奇的真实付出。为了拍这部片子，她真的先在短时间内增重了四十斤，然后再跟着剧情的推进，在镜头前一点点瘦下来。这种生理上的真实变化，带给观众的视觉冲击和情感共鸣，是任何特效或化妆都无法比拟的。你能清晰地看到她眼神里从自卑、挣扎到最后重获自信的光芒，那种真实感简直快要溢出屏幕。 它虽然披着“励志减肥”的外衣，却完全没有那种令人反感的鸡汤味。电影用一种典型的俄罗斯式幽默，把减肥过程中的那种“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”刻画得入木三分。你会看到主角在跑步机上狼狈地摔倒，也会看到她在美食面前那种天人交战的纠结。这种真实感，会让每一个曾经喊着要减肥的人都感到膝盖中了一箭，然后会心地笑出声来，因为那简直就是我们在生活中的翻版。 更难得的是，它最终把主题升华到了自我认同的高度。很多同类电影会落入“变瘦就变美，变美就拥有一切”的俗套，但这部片子却在温柔地告诉你：减肥不应该是为了取悦那个嫌弃你的人，而是为了找回那个敢于掌控人生的自己。当安雅最后不再为了天平上的数字而焦虑，而是轻盈地奔跑在阳光下时，那种由内而外散发的魅力，真的比任何标准身材都要动人。这不仅仅是一部瘦身日记，更是一封写给所有在容貌焦虑中挣扎的人的勇气之书。